Les bons réflexes de l'été
Que faire à La Rochelle quand il fait très chaud ?
À La Rochelle, les fortes chaleurs ne nous empêchent pas de profiter de l'été. Elles nous invitent simplement à vivre la ville autrement. Quand les températures grimpent, nous aussi, on adapte un peu notre rythme. Partir tôt, ralentir l'après-midi, savourer les longues soirées d'été... Ici, chacun a ses petits réflexes pour profiter pleinement de La Rochelle et de son agglomération. Et si on vous partageait les nôtres ?
Commencer la journée quand il fait encore frais
À 8 heures, les terrasses s'installent doucement et le marché central s'anime déjà. Les températures sont encore douces. C'est le moment que nous préférons pour flâner dans les rues, acheter quelques produits locaux ou partir à vélo le long du littoral.
Certains prennent leur café face aux tours, d'autres profitent d'une balade matinale au bord de l'eau ou dans les parcs qui offrent également une belle parenthèse de fraîcheur pour une balade à l'ombre des grands arbres avant que la ville ne s'anime.
À vivre le matin
Nous, on aime profiter de la fraîcheur du matin pour découvrir la ville autrement. A l'heure où la ville est encore calme et l'air encore frais, c'est aussi le moment idéal pour participer à une visite guidée du centre historique, découvrir les ruelles avant l'arrivée des fortes chaleurs ou vivre une expérience insolite comme la visite "Un matin à la Criée", où les coulisses du port de pêche se dévoilent dès l'aube.
Notre meilleur allié : l'océan
Quand il fait chaud, difficile de résister à un plongeon.
Des Minimes à Chef de Baie, en passant par l'Houmeau ou Châtelaillon-Plage, les plages de l'agglomération permettent de profiter de l'océan.
Et même sans se baigner, une promenade les pieds dans l'eau ou le long du littoral offre souvent quelques précieux degrés de moins. Le vent venu de l'Atlantique rend souvent le front de mer plus agréable.
Avant de vous installer sur la plage, pensez à consulter les horaires des marées. Sur le littoral rochelais, elles influencent fortement les conditions de baignade. À La Rochelle, seule la plage de Chef de Baie reste baignable à marée basse.
Sur les plages surveillées, retrouvez des postes de secours et des distributeurs gratuits de crème solaire installés sur plusieurs sites.
Se mettre au vert
Aux heures les plus chaudes, les espaces verts deviennent de véritables îlots de fraicheur.
Nous, on aime s'installer sous les grands arbres du parc Frank Delmas, traverser le parc Charruyer ou découvrir le jardin des Plantes.
À quelques minutes seulement du centre-ville, ces lieux offrent un peu d'ombre, de calme… et souvent quelques degrés de moins.
Remplir sa gourde aux fontaines d'eau potable
En été, garder une gourde à portée de main devient vite un réflexe.
Bonne nouvelle : de nombreuses fontaines d'eau potable sont accessibles dans la ville, dont une à l'Office de Tourisme.
Grâce à notre carte interactive, retrouvez facilement :
- les points d'eau potable ;
- les toilettes publiques ;
- les lieux « gourde friendly » ;
- de nombreux services utiles à proximité.
Pause fraîcheur : une glace, et ça repart !
Après une balade ou une baignade, place aux plaisirs gourmands.
Une glace artisanale, une boisson locale bien fraîche ou un déjeuner à l'ombre d'une terrasse permettent de reprendre des forces avant de repartir découvrir la ville.
Nos idées de visites au frais
Lorsque le soleil est au plus haut, c'est aussi l'occasion de découvrir une autre facette de La Rochelle… bien au frais.
L'Aquarium, les musées, le Bunker ou encore les expositions offrent une parenthèse idéale pour faire une pause tout en explorant l'histoire, la culture et le patrimoine du territoire.
Envie d'une expérience différente ? Poussez la porte des chais de Normandin-Mercier à Dompierre-sur-Mer. Naturellement tempérés, ils invitent à découvrir le savoir-faire du cognac et du pineau des Charentes dans une atmosphère agréablement fraîche.
À Esnandes, la Maison de la Baie du Marais poitevin vous plonge dans les paysages et la biodiversité de la baie de l'Aiguillon. N'hésitez pas à pousser les portes de l'atypique église fortifiée qui lui fait face !
Et pourquoi ne pas profiter d'une séance au cinéma CGR des Minimes ou du centre-ville, entièrement climatisé, avant de retrouver la douceur de la soirée ? Une belle façon de faire une pause lorsque les températures grimpent.
Faites une pause à l'Office de Tourisme
Besoin de souffler quelques instants ? Les conseillers en séjour vous accueillent dans un espace climatisé pour faire une pause, remplir votre gourde, découvrir l'exposition du moment ou trouver l'activité idéale selon la météo. De quoi repartir avec de nouvelles idées… et quelques degrés de moins !
Profiter de nouveau
Au coucher du soleil
Lorsque la chaleur retombe, La Rochelle change doucement d'ambiance. Les quais se remplissent, les terrasses reprennent vie, les enfants retournent jouer sur la plage et les couleurs changent doucement.
C'est le moment idéal pour profiter d'une balade sur le front de mer, d'un pique-nique face à l'océan, d'une baignade en fin de journée ou d'une sortie en mer au coucher du soleil, lorsque les couleurs embrasent l'horizon.
La soirée est aussi propice à la découverte du patrimoine. Avec la visite guidée "Ronde de nuit", laissez-vous guider à travers les ruelles du centre historique à la tombée du jour. Une façon originale de redécouvrir La Rochelle, lorsque la ville se fait plus paisible et que la fraîcheur revient.
Quand il fait chaud
Adopter les bons réflexes
Buvez régulièrement
Pensez à remplir votre gourde grâce aux nombreux points d'eau potable disponibles dans la ville.
Protégez vous du soleil
Protégez-vous avec un chapeau, des lunettes de soleil et de la crème solaire.
Adaptez vos horaires
Privilégiez les activités extérieures en début de matinée ou en soirée.
Veillez sur les plus fragiles
Soyez particulièrement vigilants avec les jeunes enfants et les personnes âgées.
Prendre soin du territoire qui nous accueille.
L'été, chaque goutte d'eau compte
À La Rochelle, l'eau fait partie de notre quotidien. Mais c'est aussi une ressource précieuse, particulièrement en été lorsque la fréquentation augmente fortement et que les épisodes de sécheresse se multiplient.
Quelques gestes simples permettent de faire la différence, même pendant les vacances :
- Privilégier une douche rapide après la plage
- Fermer le robinet pendant le brossage des dents ou le savonnage
- Utiliser une balayette pour retirer le sable de ses pieds plutôt que le jet d'eau
- Rincer son maillot dans une bassine plutôt qu'à l'eau courante.
Écrit par
Cécile Collot