Un loisir entre nature et tradition

La pêche à pied dans l’agglomération de La Rochelle

À marée basse, les plages se découvrent et laissent apparaître une bande de sable qui grouille de vie : l’estran. S’il est possible de pêcher à pied en toute saison, des consignes restent à respecter afin de permettre la survie des espèces de l’estran et pour votre sécurité.

📍 Où pratiquer la pêche à pied ?

Populaire lors des grandes marées, la pêche à pied se pratique à marée basse tout au long de l’année, partout où ce n’est pas interdit. Quelques spots recommandés sur notre littoral :

  • La pointe du Chay (Angoulins)
  • La plage de Châtelaillon-Plage
  • L’estran rocheux de Nieul-sur-Mer

Un panneau d’information à l’entrée des plages rappelle les bonnes pratiques et les éventuelles interdictions temporaires.
 

📅 Bien se préparer

  • Consultez les horaires des marées : on part à marée descendante et on rentre avant que la mer ne remonte.
  • Mettez vos bottes et utilisez des outils autorisés (piochon, cuillère...).
  • Récupérez une réglette de pêche à pied à l’Office de Tourisme pour vérifier la taille des prises.
  • Ne prélevez que ce que vous mangerez et que vous savez préparer.

🔒 Zones interdites

❌ Sont interdits à la pêche à pied :

  • Les enceintes portuaires et leurs abords
  • Les zones à moins de 25 mètres des concessions ostréicoles, bouchots et écluses à poissons
  • Les réserves naturelles comme Moëze-Oléron
  • Les 9 zones définies par arrêté préfectoral (carte ci-dessous)

Pour les interdictions temporaires, consultez le site de la préfecture ci dessous.

Les bonnes pratiques

  • Respectez les tailles minimales : les espèces doivent pouvoir se reproduire.
  • Remettez les pierres dans leur position initiale : un bloc déplacé peut mettre 3 ans à retrouver sa biodiversité.
  • Relâchez les crustacés portant des œufs.
  • Ne pêchez que les espèces autorisées, avec les bons outils.
  • Quantités maximales par marée :
    • Huîtres : 5 kg
    • Coques : 2 kg
    • Palourdes : 200 unités
    • Crevettes grises : selon réglementation

🤷 En cas de doute...

ℹ️ Adressez-vous à l’Office de Tourisme ou aux équipes de l’Ecole de la Mer, souvent présentes sur l’estran. Elles sont là pour informer avec le sourire !

Et avant de partir, un dernier coup d’œil au panneau à l’entrée de la plage : il récapitule l’essentiel pour une pêche à pied responsable.